Zerwanie bicepsa to kontuzja, która może przydarzyć się zarówno sportowcom, jak i osobom wykonującym codzienne czynności…
Czytaj dalejKategoria: Anatomia ciała

Anatomia i budowa mięśni brzucha – jak skutecznie pracować nad sześciopakiem
Mięśnie brzucha to kluczowy element naszej sylwetki, odpowiedzialny nie tylko za estetyczny wygląd, ale przede wszystkim…
Czytaj dalej