Dieta bezglutenowa – jadłospis na cały tydzień
W typowej diecie pieczywo, makaron, panierki i szybkie przekąski opierają się na pszenicy, życie albo jęczmieniu. Wyjątkiem są osoby z celiakią, nieceliakalną nadwrażliwością na gluten lub te, którym lekarz zalecił wykluczenie glutenu z menu. Dobrze ułożona dieta bezglutenowa nie musi być monotonna ani oparta na drogich „fit” produktach…
Czytaj dalej
