Kabanosy mają opinię „lepszej przekąski” niż chipsy czy słodycze, bo to przecież mięso i białko. Problem…
Czytaj dalejKategoria: Rodzaje diet
Czy pies może jeść pieczarki i inne jadalne grzyby?
Pytanie, czy pies może jeść pieczarki i inne jadalne grzyby, wraca regularnie, bo grzyby bywają „ludzkim”…
Czytaj dalej
Czego nie jeść przy wysokim cholesterolu – lista produktów do ograniczenia
Wysoki cholesterol najczęściej nie bierze się z „jednego złego produktu”, tylko z powtarzalnych wyborów w kuchni:…
Czytaj dalej
Czy gruszki są zdrowe i na co pomagają?
Najczęściej „sprawdza się” zdrowotność owoców, patrząc tylko na liczbę kalorii i cukru w tabelce. To podejście…
Czytaj dalej
Czy chrupki kukurydziane są zdrowe – jak wpływają na organizm?
Chrupki kukurydziane mają opinię „lekkiej” przekąski: chrupią, są proste w składzie, często trafiają do dziecięcych rąk.…
Czytaj dalej
Czy cola zero tuczy – fakty i mity
Pytanie o to, czy cola zero tuczy, pojawia się regularnie w kontekście diet odchudzających i kontroli…
Czytaj dalej
Czy szparagi są zdrowe i jak często je jeść?
Szparagi mają opinię „superwarzywa”, ale pytanie czy są zdrowe i jak często je jeść nie sprowadza…
Czytaj dalej
Dieta jajeczna – efekty, realne rezultaty i zagrożenia dla zdrowia
Dieta jajeczna regularnie powraca jako szybki sposób na zgubienie kilogramów. Obietnicy są kuszące – kilka kilogramów…
Czytaj dalej
Dieta przeciwgrzybicza: zastosowanie i zasady
Dieta przeciwgrzybicza to sposób odżywiania mający na celu ograniczenie rozwoju grzybów w organizmie, szczególnie drożdżaków z…
Czytaj dalej
Dieta Dukana: Faza 1 – Jadłospis na 5 dni i Dozwolone Produkty
Chcesz szybko schudnąć i szukasz sprawdzonej metody? Dieta Dukana, a szczególnie jej pierwsza faza, może być…
Czytaj dalej
Dieta bez cukru co jeść: produkty i jadłospis
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, poprawić samopoczucie lub po prostu zadbać o zdrowie? Eliminacja lub znaczne ograniczenie…
Czytaj dalej