Dieta Dukana: Faza 1 – Jadłospis na 5 dni i Dozwolone Produkty

Chcesz szybko schudnąć i szukasz sprawdzonej metody? Dieta Dukana, a szczególnie jej pierwsza faza, może być…

Czytaj dalej

Dieta bez cukru co jeść: produkty i jadłospis

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, poprawić samopoczucie lub po prostu zadbać o zdrowie? Eliminacja lub znaczne ograniczenie…

Czytaj dalej