W dzisiejszych czasach można spotkać się z tysiącem różnych diet, których kreatorzy oferują wspaniałe wyniki. Jedną z najpopularniejszych opcji ostatnich lat jest dieta ketogeniczna. Na czym dokładnie polega i jakich efektów zdrowotnych można się po niej spodziewać? Dieta ketogeniczna – na czym polega? Według zasad prawidłowego żywienia, które powstały…
Czytaj dalej
