Odchudzanie to nie tylko zmiana nawyków żywieniowych i zwiększenie aktywności fizycznej. To również ogromne wyzwanie emocjonalne,…
Czytaj dalejKategoria: Motywacja do odchudzania
Poczucie własnej wartości a motywacja do odchudzania
Relacja między poczuciem własnej wartości a odchudzaniem jest złożona i dwukierunkowa. Dla wielu osób niezadowolenie z…
Czytaj dalej